手順や内容は必要に応じて変わることもあるということですが、上記の場合、所要時間は約1時間。
PMTCは「歯のエステ」と言われるように、ウトウトしてしまうほど心地よいのが特徴です。終わった後、歯の表面がツルツルしてクリアになるのも、まさにエステのよう！ それでいて、続けることでむし歯の予防や歯肉炎・歯周病の改善が期待できるという頼もしいケアなのです。
歯をキレイに健康に保ちたい人は、ぜひ一度受けてみたいものですね。

カリエスリスク判定でBの評価を受けた檜山（ひやま）亜紗美さん（23）。矯正歯科治療を始めてから、3カ月に一度の割合でPMTCを受けています。

「PMTCもカリエスリスク判定も、矯正歯科治療を始めるまで受けたことがありませんでした。私の場合、判定で『むし歯になりやすい唾液』だと言われたので、それからは今まで以上に歯磨きを丁寧にするようになりましたね。矯正中にむし歯になると治療の進捗を妨げてしまうと聞いているので、これはしっかり予防しなければと思って。そんなふうに自分の意識が高まったことが、何よりのメリットだと思います。
（PMTCは）これまで6回くらい受けたと思いますが、心地よくていつも途中で眠くなってしまうんですよ（笑）。あと、毎月の通院時に歯科衛生士さんから歯磨きアドバイスを受けるのも、いい刺激になっていますね。最近は、ヘッドの小さい歯ブラシや歯間ブラシのほか、市販のフッ素入りホームジェルなどを寝る前に使うようになりました。

フッ素が配合されたホームジェル。 歯磨きの後、歯につけておくことで、歯質が強化される

歯並びのよさって、身だしなみやマナーのひとつ。人と話をしていて、歯が見えたとき、美しい歯並びであったほうが、自分も相手も気持ちがいいですものね。矯正歯科治療は、私にそんなことを教えてくれました」