治療してから外で食べにくくなったものといえば……なにを隠そう2大好物の、オソバ＆パスタ。矯正を経験した人ならわかると思うけど、こればっかりは装置の上にのっかるように挟まっちゃうと、なっかなか取れないのだ!! 舌の先で取ろうにも、敵は装置の出っ張りのさらに向こう側にいるものだから届かない！ そのままにしておくと、話すたびに詰まってるのが相手に見えてハズカシイ。しかも、自分としても不快指数は100％。

そんなとき、どうするか？ 私流の方法はこの4つ↓

1.「食べ終えたらすぐにトイレで歯を磨くorうがいする
2.その場で水などを口に含んで、詰まったものをさりげなく飲み下す
3.歯間ブラシで詰まったものを取る（さりげなさが重要）
4.ティッシュやペーパーナプキンで詰まったものを取る（上に同じく）

…そんなときのために、歯ブラシや歯間ブラシはもちろん、ティッシュと鏡はもはや必携!!
それと、前歯の目立つ場所に詰まらないように、食べものを口に入れるとき、最初っから奥歯のほうに押し込んでおくのも、これまた大事なポイントだ。
(^_^)v

装置に慣れないうちは、そばが詰まっただけで戸惑ったものだけど、今はもう、その場の状況に合わせて、ササッと一発で取れるようになった。