昨日、歯石とりが終わってから、何度、鏡を見ただろう。

右の3番に気になる歯石があったのだが、何回見ても、ない（笑）。他の歯もなんだかツルツルである。これこそ、歯がリセットされた状態。このままブラッシングを頑張ったら、もっと歯ぐきが引き締まるんだろうな！ 楽しみ〜！

引き締まった歯ぐきに感激！！

それにしても、歯がシミるっ！
衛生士さんが言っていた出血は右1番目にちょっとだけあるけど、あんまり気にならない程度。それよりも、氷水を飲んだら、ひ〜っとなるのが辛い。まあ、歯石をとってできた隙間があるから、知覚が過敏になっているんだろうなあ・・・。

歯石とりのあと渡された注意書きにも歯がシミるのは10日くらいで治まると書いてあるので、せっせと歯磨きすることにしよう。

おとといから、インタースペースブラシにすっかりハマっているワタシ。

こんないいものがあったなんて！
奥歯なんか口の小さい人は歯ブラシが届きにくいけど、これだとまったく余裕！！！　磨いてる〜って感じを味わえる。

そんなわけで、最近思うのが、なんで大半の人は歯ブラシしか使っていないんだろう？　ってこと。もっと学校教育の中で歯磨きの仕方を教えて、ワンタフトブラシやフロス（わたしも未経験だけど）とかを広めるべきだと思う。

B先生の診察用にパノラマ写真をとり、H先生が書いてくれた紹介状と一緒にIさんに渡す。

紹介状によると、3本ある親知らず全部を抜歯するのだとか。でも、以前Y先生は２本抜歯して残り1本はちゃんと生えてから抜くので構わないと言っていたけど・・・。 え〜！？　３本も抜くのはイヤだなあ。次回行ったとき、H先生に確認しよう。

その後、B先生にバッタリ会ったので、それとなく抜歯のことを聞いてみた。 B先生いわく「親知らずは神経にかぶさっているから、抜歯後にしびれが残る可能性がある」とのこと。腫れとか痛みは覚悟していたが、しびれがずう〜っと残ったとしたら、これまたイヤだなあ。でも、「そうなる確率には1％くらいかなあ。一応、可能性は全部話しておかなアカンから。まっ、オレは一回もそんなこと経験ないけど」だそうだ・・・。

今日は高知県まで親子で旅行。

急に父親が「本場の鰹のたたきを食べたい」と言い出した。どうもＮＨＫで鰹をさばいて藁で焼き、食べさせてくれるという体験ができる場所を特集していたそうだ。日帰りでどうにか行けないか考えたが、なかなか移動距離が長いので一泊することに！

高知市で泊まり、翌日に佐賀町というところまで移動。 父がやりたがっていたくせに、実際にさばく段になると、「ゆうこが、したら？」と、わたしに振る。父いわく、母だと包丁さばきが上手すぎるし、自分だとさばく姿が絵にならないから、らしい（笑）。 そこで、わたしが担当したが、なかなか鰹はデカく、さばくのも一苦労（と言っても、おばちゃんが途中まで包丁を入れてくれるから、続きをグサッといくだけなんだけど）。

藁で焼くのもけっこう重かったけど、これ、なかなか楽しい！　おろしたてなので生臭さもほとんどなく、塩を軽くふって叩く（だからたたきなのか！？）だけで、なんともおいしい。もちろん特製のタレでも頂いて、う〜ん満腹。しかし3人では食べきれず、残念ながら残してしまった・・・。

ところで、いつも両親が寝室に行ったあと洗面所で歯磨きをしているのだが、旅行になると歯磨きしている姿を見せなくてはならない。 まあ、隠すことでもないんだけど・・・。 最近の磨き方は、まず普通の歯ブラシで磨いて、糸ようじをかけて、インタースペースブラシで歯と歯ぐきの隙間をもう一度念入りに磨いて、最後に歯磨き粉をちょこっと使ってさっぱりさせている。所要時間はだいたい15〜20分。

うちの両親はまったく矯正だとか歯磨きだとかを真剣に考えていないし、知識も皆無。なので、この熱心な歯磨きを見たら、絶対なにか言われる・・・。全然悪いことじゃないんだけど、なんだかごちゃごちゃ言われたら面倒くさいのでインタースペースブラシは大浴場の洗面台で行った（笑）。

今日は、2回目の歯石とり。

担当するのは、やっぱりこの前と同じ衛生士さん。名前を見ようと思っても、すぐに診察台に座るから、チャンスがない・・・。

前回と同じように、歯垢の染め出しを行って、赤く残っている部分を確認する。インタースペースブラシをしているが、やっぱり磨き残しがある。もう一度使用方法を確認され、磨きなおす（悲）。 左の2、3番の間の歯石がなかなか手ごわそうだな、と思っていたのだが、案の定である。時間がかかっている。毎度のことながらスミマセン（泣）。

帰り際、親知らずの抜歯は2本でよいのか3本必要なのか聞くと、やはり矯正していく上で3本しておいたほうがよいとH先生。 そうですか・・・。わかりました・・・。 ちょっとショック！

今日は420円のお支払い。やっぱり、この間は歯石とり以外にも紹介状かなにかに払っていたのね。でも結局、具体的なことは聞かずじまい・・・。

そして、自宅に帰ってからは、お楽しみの「鏡でチェック」タイム（笑）！ やっぱり左の２、３番目の間の歯石はキレイにとられている（当たり前か）。っていうか、なんか隙間があいてるぞ！？　あ〜〜〜、やっぱり歯槽骨が溶けていたのね・・・（大泣）。