抜糸＆矯正の日。

腫れは5日くらいしてようやくひき、痛みもやっとなくなってきた。でも、右下の抜歯のときは、ほぼ1週間「ロキソニン」を飲んでしまったけど、今回は3日目くらいからは全然飲まなかったなあ。

まず抜糸。 そういえば抜糸は普通「ばっし」と読むけど、歯科では「抜歯」とかぶるから「ばついと」と読むんだって。 I さんが「ばついとの予約は・・・」って言うの、あんまり馴染めなかったけど・・・。

「よおし！　まだちょっと腫れてるけど、完全にくっついてるで」 満足気なB先生。
3日目に「コーパック」が取れたことを話したけど、全然問題なかったらしい。よかった〜。
右上の親知らずに関してはH先生（Y矯正歯科クリニックの矯正歯科医）は抜いたほうがいいと言うし、わたしも嫌な抜歯は一気に済ませておきたいという気持ちがあって、心を決めたのだが、B先生的には抜かなくてもいいと思えるらしく 「えらい先生（矯正歯科の主治医Y先生）の言うこと聞いておいたら？　どうしても矯正的に抜かないといけなくなったら来て」と言われてしまった。

続いてY矯正歯科クリニックへ。
今日は口の写真と歯ぐきの歯周ポケットの測定。 気持ちに余裕があるのか、口の中にお好み焼きのコテみたいなのをいれられても今回はえづかなかった（嬉）。 ポケットの測定の前にK衛生士さん（←やっと名前がわかった！　初回にいろいろ説明してくれたおそらく私の担当の方♪）に、まだ抜歯して歯ぐきが腫れている部分があることを伝えておく。

プローブでツンツンと左上の6、7番周囲をつつく・・・。
イテテっ！（腫れてるっていったのにい〜。グスン）

ポケット測定が終わると、久々にY先生が登場〜〜。
おお！　なんか緊張！
口の中を見て、「うん。これから、いよいよ動かしていくからね」と一言だけ話して去っていった。 え！？　もう終わりかい？（笑）

続いてH先生。 突然「スケーラーちょうだい」と言い、残っていた歯石を取りだす。 そのわりには少しだけ取ったら終わって、今度は歯磨き指導。
「こうやってね。歯と歯ぐきの隙間を磨いて欲しいんです。歯の表面は綺麗に磨けてるんだけどなあ。こうです、この感じ忘れないで頑張ってくださいね」と言いながら歯ブラシを細かく動かして見せてくれる。そうか、まだまだ歯磨き、足りないんだなあ・・・。

ポケット測定の結果を見せながら
「2ヶ月前は6mmっていう部分もあったんですけどね（平均は4mmくらい）、ほら、今回は平均2〜3mm。ほとんど正常です。歯ぐきの状態も腫れがひいたというか、質が全然違うものになりましたよね！」
「でもね、まだ腫れているところもありますね。歯周病があると歯を動かしていくときに痛みが強いんです。装置をつけていく準備を今日から始めていきますけど、それで痛みが強かったら、残っている歯石をもう一度4回に分けて取っていく必要があるかもしれませんね」
「それから、何ケ所か歯と歯の間にむし歯があるので、これは動かしながら歯の隙間ができたら治療しましょう。治療はここでもできますし。
むし歯はここ（左1、2番の間）と、ここと、ここもかな（左下5番両脇）。でもここ（左下5番）は抜歯するしねえ。 じゃあ、まず着色のある部分を衛生士さんに綺麗にしてもらいしょうね」

なんだか一度にいろいろ話され、喜んだり、驚いたり・・・！
え〜と、歯石をもう一度取るのか。うんうん。自分でも取り残しが気になっていたところがあるからそれは嬉しい。
それから、何！？　きょ、今日から装置をつける準備？　そうだったの？　それと、なになに！？　むし歯？　抜歯？　左上2番は勝手に歯石が取りきれてない部分と思っていたけど、むし歯だったのか（悲）。 むし歯の治療って、矯正歯科でできるんだ・・・。一般歯科に行くと思っていたけど。

それにしても下の便宜抜歯は、矯正しながら様子を見て行うんじゃなかったか（4月1日の結果説明を参照）！？ なんか時々Y先生とH先生の説明に食い違いがあるような・・・。 H先生も「様子見て必要なら」という意味で言ったのかな？ とにかく、むし歯があるにせよ、歯はできるだけ抜かず矯正したいものだけど。

そう考えている間に、K衛生士さんが歯のクリーニングを開始。 まず、研磨剤で磨く。 そのあと、着色取り（これは初めて！）。 塩っからい薬をふきつけるそうで、顔にタオル、舌の上に綿花を置いていく。
「痛かったりしたら手を挙げて教えてくださいね」といって開始。 シューッと薬が吹き付けられる。 ひえ〜っ！　ちょっとシミます（泣＆痛）！・・・ガマン、ガマン・・・！

終了して鏡でマジマジと眺める。う〜ん？　綺麗になった？　かも。でも矯正中、きっと何度となく歯のクリーニングをやってもらえるから、嬉しいな！！
ブレースが取れる頃には歯並びだけじゃなくて、ほんとに健康な歯と歯ぐきになっていそうで楽しみ！

その後、またまたH先生登場。 装置装着の準備の説明が始まる。
「右上2番が奥に入り込んでいますけど、左右の上4番を抜歯しても2番を前に出してきたらそれで抜歯の隙間がほぼ埋まってしまって、出っ歯が引っ込まないし、咬み合わせも治りません。そこで6番を固定して奥歯をもう少し奥へ移動させ、出っ歯と咬み合わせの位置の両方を調整していきます。そのために、4番と6番には金属のわっかをはめますけど、今は歯が隙間なく並んでいるので隙間を作るために、ゴムを歯と歯の間に入れますね」

口の中にある青いのが、セパレートゴム。おお〜！

という説明だった（たぶん）（笑）。 4番は装置をつけるために使用するので、その役割が終わってから抜歯するそうだ。
というわけで、3、4、5、6、7の間、計8個のゴムを歯の間にはめられた。お〜！　これがうわさのセパレートゴムか！？　意外と簡単に歯にはさまるもんだなあ。

「どうしても痛いときは、フォークでひっかけてもらえば取れます。自然と取れたら、そのままでいいです。でも何個取れたかは覚えておいてくださいね」

今日はすごく進んだなあ（感激！）。 今日は本格的に治療が始まった、記念すべき日だ。ルン♪
夕食は鶏肉の照り焼き。 ちょっと肉がひっかかって、そのうえゴムか肉かわかんなくて少し食べにくさはあったけど、完食！ しいて問題をあげるなら3.4番の間からゴムが入ってるから、ニカッと笑うと青いのが見えちゃうんよね〜。 なぜゆえ青なのか？　もうちょっと自然な色になればいいのに。

笑うとちらりと見えるのがなんとも・・・。

そうそう、もうひとつ疑問が。 だいたいはみんな、セパレートゴムは6番の両側、計4個しかつけないみたいなんよねえ・・・？ セパレートゴムを入れる理由も、4番を抜歯したあと、その奥の歯が前に出てこないように固定する、と書いてることが多い。

なんかジワ〜っと痛みが出てきたような。

お昼ごはんはビーフンと豚の角煮だったけど、角煮食べた瞬間・・・！！！ 噛めない！！　体が固まってしまったわ・・・。
なんともいえない痛さというか、なんせ、思いっきり噛めない（泣）。 わたしの場合、両3番から奥までず〜っとゴム入れてるし、そのうえ左上の親知らず抜歯跡もちょっと痛むしで、

昨日からかなり痛み増強！

歯というより頭痛、肩こりがひどくてかなり憂鬱・・・（泣）。 なんとか食事は柔らかめのものを選んで食べたけど、おいしくない〜。 抜歯のときから、かれこれ10日間、「刻み食」・・・。 おじいちゃん、おばあちゃんの気持ちがよくわかるわ。 やっぱり食事は自分の歯でよく噛んでこそ、おいしくいただけるのです！！

自分の体調が悪いうえに、この間ギプスがとれた母親に腰痛勃発！！　なんでも物を持つときに手をかばったら、腰がグキッと音をたてたらしい・・・。 動くたびに「イタっ！」「く〜っ」「はあ〜・・・」
え〜〜！　マジですか！？ わたしが退職したのをいいことに、休もうっていう魂胆では？　などと疑いつつ（笑）、さらに家事に奮闘するわたし。 あ〜。主婦も大変。

あまりの頭痛に耐えられず「ロキソニン」を昨日、今日と内服。 やっぱり「ロキソニン」、余分にもらっといてよかったわ（笑）。

セパレートゴムについて調べると、全然痛くないって人もいるし、これが矯正の中で一番痛かった！　ていう人もいるみたい。 その違いは？やっぱり歯周病かな？

おっ！？ 今日は痛くないんでないかい？

頭痛、肩こりもほとんど気にならず。 痛みがないってすばらしい！　食事も少し噛みにくいものはあるけど、なんでも食べられる。 昨日まで矯正続けられるか心配だったけど、もう大丈夫！（単純）

たぶん、これから歯を動かしていくときの痛みもあんな感じなんだろうな。 とにかく歯周病を治すことに専念しないと！

今日テレビで「シルクコーン」という白いとうもろこしが出荷されたというニュースを見た。 皮をむくと、きれいな白い粒々が・・・。

それが「きれいな歯並び」に見えてしまったのは私だけ？

Y矯正歯科クリニックへの通院日。

今日の予定は、「恐怖の歯型取り」です！！！
前回の失態を繰り返さないよう、朝から鼻呼吸を復習（笑）。 通院直前に耳鼻科に行って鼻炎用の吸入までしていこうかと考えていたんだけど、矯正の予約時間と耳鼻科の開院時間が合わず断念・・・。 仕方なく、耳鼻科で処方してもらった携帯用吸入薬を念入り（いつもより1回多め♪）に吸入〜。

まずK衛生士さんが一週間前にはさまれたセパレートゴムを外す。 H先生が横から口を覗きこむ。
「あら？　なんかすごく歯ぐきの腫れがひきましたね？　なんでかな？　ねえ？」とわたしとK衛生士さんに話す。
「なんででしょう？　多少、歯磨きは意識しましたけど・・・」 と返したが、後になって、もしかして先週は親知らずの抜歯後だったので上の歯、特に左側は歯磨きが不十分だったのと、抜歯後の腫れが残っていたためではないかな？　と思った。 まあ、なんにせよ嬉しい！

4、6番周囲の歯石が残っていないか見て、とH先生がKさんに指示。
Kさん「TBIはいいですか？」
H先生「うん、綺麗やからいいわ」

TBIとは、衛生士さんが患者に歯磨き指導を行うことの呼び名である。周りを見渡すと「TBIについて」と書かれたファイルが何冊かあって何かと思って調べた。
・・・おお！　嬉しい！　またもや指導を要すると前回は判断されていたのに、ちゃんと磨けているってことね〜〜（喜）。

Kさんは歯石を確認したあと、4、6番に金属バンドをはめだした。 サイズの合うバンドが見つかると、今度はバンドを器械でタンタン、と叩いてしっかりとはめた（時々響いて痛かったけど・・・）。
「噛んでみて、金属があたる感じはないですか？」と聞かれながら作業が進む。

両6番は大して違和感もなく装着できたが、4番にはめられると上唇が口を閉じるときに金属にひっかかる・・・。
「あの・・・。唇がひっかかります・・・」
「あ〜、わっかだけじゃなくて突起がついてるんですよ」
といって鏡を見せてくれた。
ほんとだ。ワイヤーを通すような突起がついている。

バンドの具合をH先生が確認、外してまたつけて・・・を2回ほど繰り返す。 そしていよいよバンドがはめられた状態で歯型取り！ 深呼吸しながら、もう一度鼻呼吸をおさらいして臨む！！
前回もそうだったけど、奥歯の奥と上あごの窪みのあたりに前もって粘土を直接つけられる（これですでに、オエっ！）。 気を取り直して、鼻でゆっくり呼吸・・・。 いよいよピンクの粘土入り金網（？）が口の中へ！

ゆっくり吸って〜、吐いて〜と自分に言い聞かせ、吸入の成果もバッチリで無事鼻呼吸もでき、型取り終了〜！バンザ〜イ（感激！）！！！
↑普通に鼻呼吸できる人は心配ありません（笑）。

成長したわ、わたし（涙）。と感動しつつも、次に心配なのは4番の金属バンド。 今日は外してまたセパレートゴムをつけられたからいいけど、4番の金属バンドはものすご〜く圧迫感あり。