痛〜い！　

久しぶりにこの痛さ！　コレよ、コレ！　

でも、右しか痛くない。 この痛み、つらいけど「動いてる！」って実感できるから、なかったらなかったで物足りないもの。

調整してから右だけ痛かったけど、その痛みもなくなってきた。

なので、大抵のものは食べられる（硬めのタコとかは厳しいかなぁ〜？）。で、右は痛かったぶん、さらに奥へ動いたんだけど（6〜7mmは隙間があると思う）、左は動いてない気が。いいんだろ〜か！？　不安だ！　今度はこの歯型で装置を作るのに、基盤となる歯の位置が左右対象じゃないと思うんだけど・・・。

前から見ると、やっぱり正中のズレが気になるなぁ

いよいよ10月末に受けた試験の発表日！

なんの試験だったかというと「ケアマネジャー」。一般にどのくらい認知度があるのかよくわからないけど、ケアマネジャーとは介護保険の認定を受けた利用者であるお年寄りの方に、どのような介護を受けるか、その人に合わせたプランを立てたり、ヘルパーさんや施設と調整したりする人のこと。看護師はどうしても夜勤があったりして体力的に続けられるか不安だったので、選択肢を増やそうと思ったわけで。。。

今日、通知が発送されるのだけど、届くのは明日になるだろうし、ちょうど街へ出る用事があったので、合格者番号が掲示されているところまで見に行ってきた。13時発表で、5分前くらいに到着。と、そこには20人くらいがすでにいる。おぉ〜緊張！ 13時キッカリに掲示板が運ばれ、ドヤドヤと皆が確認し始めました。

ケアマネの合格発表掲示。前後全員合格してる

ぁ、ぁ、あったぁ〜♪

・・・と感動しつつも、一人で見にきていたのでキャピキャピすることもできず、静かに携帯にパチリとおさめて、後で会った友人と、もう一度一緒に確認することに。それでも合格通知が来るまでは、少々の不安が残るワタシ。意外と心配性だなぁ〜と改めて思う。

でもよかった♪　試験が終わって自己採点では大丈夫そうだと思ったものの、マークミスしてないかとか、ちょっと落ち着かなかったから。。。

昔の職場の後輩との忘年会。

その日は後輩の家にお泊りした。歯を磨いていると、洗面台に透明の歯型が！　ん？　これってリテーナーでは？　彼女、矯正してたんだっけ？　そういや歯並びはよかったな。

お風呂から出てきた後輩にすぐ聞くと「歯ぎしり防止なんですよ」との答え。 はぁ〜、なるほど。歯並びはもともとよくて何もしてないが、このリテーナーもどき（正式名：スプリント）を入れるようになって、歯ぎしりはずいぶんよくなったそうだ。洗面台には、この他に電動歯ブラシ、フロスなどが並んでいた。この間も書いたけど、歯並びがいい人って、ケアもしっかりしてるんだなぁ。

特に歯の痛みもなく、トラブルもなく毎日が過ぎる。

時々ワイヤーが軽く口の粘膜にすれて痛むこともあるけど、それで口内炎ができて辛いとか、ワックスをつけないといられないといったこともない。
まだ部分的に装置がついているだけだけど、その装置にはすっかり慣れて、ホント体の一部になっている。何も口に入っていない状況がどんなのだったか、忘れてしまったくらい、なんの違和感もない。おかげで歯磨きが雑になったよ（←おぃおぃ！）。

そういえば、矯正を本気で考え始めてから約1年が経った。
なかなか決心がつかず、初診の予約までに時間を要したし、決心がついてからも初診の予約を取りにくくて困った。クリニックに通い始めても歯型の作成に苦戦したり、歯石の除去に時間がかかったり。親知らずも3本抜いて大変だったなぁ。しかも全部切開が必要だったし。

でも、過ぎ去ってしまえば特になんのことはなかったなぁ〜。
歯磨きの仕方も上手になったし、最大の悩みだった歯周病も改善されたし！　親知らずを抜いて、ちょっと顔のラインもスッキリしたしね（注：これを読んで、抜かなくてもいいのをわざわざ抜くのはやめてくださいね　^^）！　今んとこ、後悔はまったくなし。

夏に本格的に矯正を始めてから、見た目の歯並びは1年前とほとんど変わらないけど、私としては大きく前進した1年だったなぁ。
まだ上両4番の抜歯（下もおそらく両5番）が控えていて、これについては、いざ抜く段階になると「やっぱり健康な歯は抜きたくないな」と悪あがきしそうな気はするけど、また来年の今ごろは自分の歯を満足げに眺めながら1年を振り返りたいな〜。