相変わらず痛い。
そりゃそうか。まだ1日もたってないし。ホットヨガに行って、その間は少し気分転換になったものの、すごい肩のコリに耐えられず、マッサージに行く。調整の日はヘッドギアの力がすごく大きいものに感じる。ヘッドギアをつけていることで、より後ろにひっぱられているのがよくわかる。外して寝たいところだったけど、我慢して頑張った。それもあり、肩と首はパンパンだったのだ。

「すっごい凝ってますね〜〜〜。コチコチですよ！」
とマッサージの方がびっくりしている。みっちり30分首と肩、腕のかけてほぐしてもらってやっと落ち着いた。まだまだやってもらいたかったけど、どうせ今日も肩こるし・・と後ろ髪を引かれながら帰宅。

この日は夕焼けがキレイだった〜

や〜っと落ち着いてきた。
でも柔らかめのモノでないと食べにくいし、第一、前歯で噛み切るのは無理・・。

久しぶりに学生時代からの友達Oさんに会っておしゃべり。さすがに前歯にブラケットがつくと目立つらしく、会ってすぐ「だいぶ（矯正）進んだ？」と聞いてくる。

カフェラテ飲みながら話が弾んだ

実は今日は結婚予定日、だった。
というのも、今年1月、結婚式場をおさえるとき、はじめは秋がいいと思っていたので大安である今日を選んでいたのだ。けれど、結局早いほうがいいという流れになり、5月に式を挙げたわけなんだけど。彼が手帳に予定を書いたまま、残してあったようで「今日は結婚予定日やね」と言ってきて思い出した。私はスッカリ☆忘れていたよ・・。はは。

ということで、なんとなく記念日扱いにしてお出かけし、ランチ、ディナーともにちょっとご馳走を食べた。矯正的に考えると5月に式を挙げてよかったかも？　いや、ほんとはすべて矯正が終わってからが一番よかったんだけど（そうも言ってられないので）今の状態を考えると、微妙にいろんな歯が動いていて隙っ歯だらけだし（苦笑）、隙間を埋めるといっても近くで見るとちょっと違和感があったのではないかな？　と思うから。

5月の式のときは思ったより動いてなくて、そのおかげ（？）で仮歯をきちんとつめられたし、変な隙間もないから歯並びが悪いなりによかったような気がする。それに、前歯にブラケットもついてなかったし（式のときは、ワイヤーだけ外して、ブラケットはつけたままだった）コレも大きな差だと思う。まぁ、10月に挙げる予定なら、それなりにもっと調整の予定も計画してくれていたかもしれないけど。

右が挙式のときの仮歯を入れた口もと。左は現在の口もと。 矯正装置がつくと、ちょっと出っ張ったような印象？

それにしてもブラケットが前歯について、さらに8の字ゴムがついて、ますます食べカスが引っかかるようになった・・。特に前歯にひっかかってくるので、食後は今まで以上に要注意！！　それに歯磨きが特に苦手な上右２、3番の間もさらに磨きにくくなったし。。。